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La formation Gestion du Temps et Organisation permet de développer des compétences pour mieux planifier, prioriser et organiser les tâches professionnelles et personnelles. Les participants apprendront à gérer efficacement leur temps pour augmenter leur productivité et réduire le stress lié aux charges de travail.
Les fondamentaux de la gestion du temps et de l’organisation.
Techniques de planification et de priorisation des tâches.
Outils et méthodes pour mieux organiser son travail (to-do list, agenda, matrices de priorité).
Gestion des interruptions et optimisation des routines.
Exercices pratiques : mise en situation, planification de projets et suivi des tâches.